Zdjęcie maseczki ochronnej

DEKALOG ZDROWYCH ZACHOWAŃ DLA SENIORÓW

W „CZASACH ZARAZY ” *

1. 

Nie idziemy do przychodni- dzwonimy, piszemy Maile i SMS-y

2.

Leki wykupujemy na podstawie kodu przesłanego SMS em

3. 

Zakupy robimy unikając tłumów. Duże centra – ZAKAZANE

4.

Do banku, urzędu, na pocztę – idziemy tylko w nadzwyczajnych sytuacjach – wiele spraw można załatwić telefonicznie

5. 

Rezygnujemy ze spotkań rodzinnych i towarzyskich

6. 

Dbamy o higienę, często myjemy ręce, dezynfekujemy telefon

7. 

Unikamy dotykania oczu, nosa i ust

8. 

Zachowujemy bezpieczną  odległość od rozmówcy

9. 

Chronimy się podczas kichania i kaszlu

10.

Nie całujemy się na powitanie i nie dajemy ręki

*opracowane na podstawie tekstu Hanki Sowińskiej „naszemiasto” z dnia 19 marca 2020 oraz zaleceń Głównego Inspektora Sanitarnego z 10 marca br.