Ośrodek Pomocy Społecznej Dzielnicy Bemowo ul. Rozłogi 10 w ramach Warszawskich Dni Seniora organizowanych w dniach 22.09.2018 – 1.10.2018 proponuje organizację wydarzeń:

24 września 2018 roku w godz. 15.30 – 18.00  Bemowski Dzień Zdrowego Seniora*

Spotkanie dla osób zainteresowanych zdrowym trybem życia w wieku starszym. 
Tematyka spotkania:

  1. Wykład pt. „Zasady żywienia w wieku starszym”,
  2. Możliwość wykonania badań: waga, BMI, ilości tlenku węgla w wydychanym powietrzu,
  3. Uczestnicy spotkania otrzymają materiały dotyczące m.in. zdrowego żywienia oraz profilaktyki chorób płuc,
  4. Prezentacja i punkt z kampanią społeczną „Skrzydła życia”.

Dla wszystkich uczestników spotkania: zdrowy poczęstunek

* Spotkanie organizuje: Ośrodek Pomocy Społecznej Dzielnicy Bemowo

Współpraca: Samodzielny Zespół Publicznych Zakładów Lecznictwa Otwartego Warszawa Bemowo–Włochy, INPLUS Centrum Kształcenia Kadr Medycznych, Instytut Żywności          i Żywienia, Poradnia Pomocy Palącym Centrum Onkologii – Instytut im. M. Skłodowskiej – Curie, Ogólnopolskie Centrum Medyczne.

Miejsce spotkania: Ośrodek Pomocy Społecznej Dzielnicy Bemowo, ul. Rozłogi 10

Koordynator: Sylwia Prądzyńska 22 487–13–81, 22 487-13-82

e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

25 września 2018 roku w godz. 15.15 – 18.00 – Dzień otwarty w Klubie Seniora

  1. Gimnastyka Tai Chi oraz pogadanka o korzyściach płynących z udziału w zajęciach relaksacyjnych Tai Chi (prowadzenie - instruktor Tai Chi, tancerz Pan Arkadiusz Gołygowski),
  2. Warsztaty rękodzieła artystycznego (biżuteria z koralików, serca z papierowej wikliny oraz pamiątkowe aniołki ze spinaczy)
  3. Poczęstunek

Informacji o ofercie Klubu Seniora udzielać będą animatorki prowadzące Klub Seniora.

Miejsce spotkania: Ośrodek Pomocy Społecznej Dzielnicy Bemowo, ul. Rozłogi 10

Koordynator: Sylwia Prądzyńska 22 487–13–81, 22 487-13-82

e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.


26
września 2018 roku w godz. 16.00 – „Bajkał, Kamczatka, Wyspy Kurylskie” spotkanie z przewodnikiem wypraw poznawczych i trekkingowych - Panią Katarzyną Mazurkiewicz*. Spotkanie przybierze formę prelekcji połączonej z pokazem zdjęć.

* Katarzyna Mazurkiewicz wspólnie z mężem Andrzejem prowadzi Agencję Podróżniczą Terra Incognita, pilotuje wyprawy do Indii i w Himalaje, prezentuje pokazy slajdów oraz organizuje festiwal TERRA. Odbyła wiele wyjazdów w różne rejony Himalajów, a także na Syberię, rosyjski Daleki Wschód, Mongolię, Azję Środkową, Iran, Tybet, Turcję, Gruzję, a także Wenezuelę i Tanzanię. Jest współautorem przewodnika trekkingowego „Himalaje indyjskie” oraz albumu „Himalaje – szlakiem karawan i pielgrzymów”.

Miejsce spotkania: Ośrodek Pomocy Społecznej Dzielnicy Bemowo, ul. Rozłogi 10

Koordynator: Sylwia Prądzyńska 22 487–13–81, 22 487-13-82

e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.


27 wrzesień 2018 roku
 - „Integracja na sportowo”*

Godz. 10.00 – 12.00 – Nordic walking po lesie bemowskim z Mistrzem Polski Nordic Walking – Panem Krzysztofem Człapskim

Miejsce spotkania: obok Kościoła Matki Bożej Ostrobramskiej na Boernerowie,
ul. gen. W. Urbanowicza 49

Koordynator: Sylwia Prądzyńska 22 487–13–81, 22 487-13-82

e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Godz. 15.30 – 17.30 – Tańce w kręgu poprowadzi Pan Wojciech Gębski - tancerz, instruktor tańca

Miejsce spotkania: Ośrodek Pomocy Społecznej Dzielnicy Bemowo, ul. Rozłogi 10

Koordynator: Sylwia Prądzyńska 22 487–13–81, 22 487-13-82

e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

*Organizatorzy: Ośrodek Pomocy Społecznej Dzielnicy Bemowo, Fundacja Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM, Urząd Dzielnicy Bemowo

30 wrzesień 2018 roku godz. 18.00 Koncert „Malinowa” Stanisławy Celińskiej wraz z Zespołem pod kierownictwem Macieja Muraszko*

Miejsce koncertu: Sala widowiskowo – kinowa Klubu Wojskowej Akademii Technicznej       ul. gen. Witolda Urbanowicza 25a

Wstęp za zaproszeniami!

Dystrybucja zaproszeń poprzez organizacje i instytucje działające na rzecz Seniorów w Dzielnicy Bemowo (Forum Bemowskich Seniorów). W dniach 17.09 – 21.09 (w miarę posiadanych zaproszeń dystrybucja w Ośrodku Pomocy Społecznej Dzielnicy Bemowo ul. Rozłogi 10)

Koordynator: Sylwia Prądzyńska 22 487–13–81, 22 487-13-82

e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

*Organizatorzy: Urząd Dzielnicy Bemowo, Ośrodek Pomocy Społecznej Dzielnicy Bemowo,

30 wrzesień 2018 roku  Udział Ośrodka Pomocy Społecznej Dzielnicy Bemowo, Urzędu Dzielnicy Bemowo, Rady Seniorów Dzielnicy Bemowo oraz Forum Bemowskich Seniorów w Jarmarku Kreatywności organizowanym w formie pikniku rodzinnego w Ogrodzie Saskim. Impreza wpisuje się w obchody Międzynarodowego Dnia Osób Starszych. Dzielnica Bemowo na stoisku zaprezentuje:

  • Informacje o ofercie Ośrodka Pomocy Społecznej Dzielnicy Bemowo, Urzędu Dzielnicy Bemowo (w tym Akademii Bemowskiego Seniora i Klubu Bemowskiego Seniora), Rady Seniorów Dzielnicy Bemowo oraz Forum Bemowskich Seniorów skierowanej do osób starszych i niepełnosprawnych:
  • Prezentacja zdjęć z działalności na rzecz mieszkańców Dzielnicy Bemowo,
  • Ulotki, foldery, itp.
  • Warsztaty kreatywności: Trójwymiarowe kartki na każdą okazję, warsztaty tworzenia autorskiej biżuterii, kwiaty z krepiny,
  • Dla każdej osoby biorącej udział w warsztatach na naszym stoisku – niespodzianka !