Informujemy, że wszystkie miejsca na "Wczasy dla Seniorów" zostały już wyczerpane.

25 i 26 czerwca pracownicy Ośrodka Pomocy Społecznej wzięli udział w dwóch szkoleniach zrealizowanych w ramach projektu socjalnego pn.: „Wiem jak działać! – Profilaktyka w zakresie przemocy i zachowań agresywnych wobec pracowników Ośrodka Pomocy Społecznej Dzielnicy Bemowo w Warszawie ze strony klienta”, realizowanego w ramach specjalizacji zawodowej przez naszego Kolegę z Domu Pomocy Społecznej „Kombatant” - Pana Jana Dębskiego. Szkolenie pt.: „Przemoc a agresja - jak im zapobiegać”, które odbyło się 25 czerwca zostało poprowadzone przez kryminologa Panią Lidię Dąbrowę właścicielkę Centrum Szkolenia „Zacisze”.

Szkolenie z samoobrony dla pracowników OPS, które odbyło się 25 i 26 czerwca zostało przeprowadzone przez instruktora samoobrony Pana Tomasza Pieńkowskiego z Akademii Bezpieczeństwa.

Szkolenia były zrealizowane nieodpłatnie, za co serdecznie dziękujemy Panu Janowi Dębskiemu oraz Sponsorom, którymi byli: Centrum Szkolenia „Zacisze”, Akademia Bezpieczeństwa, Aqua-Pol Mirosława Wyszyńska.

Seniorów na cykliczne zajęcia
do Klubu Seniora przy OPS
ul. Rozłogi 10 zapraszamy
po przerwie wakacyjnej,
tj. w dniu 4 września 2018r.

I Działanie: Debata

Zdjęcia z debatyNa terenie dzielnicy rozpoczęliśmy cykl spotkań z zakresu bezpieczeństwa skierowany do mieszkańców w wieku 60+. Realizacji wspólnych działań podjął się Ośrodek Pomocy Społecznej, Urząd Dzielnicy Bemowo wraz z
Delegaturą Biura Bezpieczeństwa i Zarządzania Kryzysowego, Policja i Straż Miejska. Zapoczątkowała je debata społeczna pt. „Bezpieczny Senior na Bemowie”, która odbyła się w dniu 17 maja 2018 roku na terenie Wojskowej Akademii Technicznej w Warszawie. Spotkanie miało na celu m.in. zdiagnozowanie potrzeb i oczekiwań najstarszych mieszkańców dzielnicy oraz wypracowanie rozwiązań, których realizacja wpłynie na poprawę bezpieczeństwa osób w wieku 60+. W debacie wzięli udział: Burmistrz Dzielnicy Bemowo – Michał Grodzki, Miejski Rzecznik Konsumentów - Małgorzata Rothert, Komendant Rejonowy Policji Warszawa IV – mł. insp. Sławomir Trojanowski, Komendant Komisariatu Policji Warszawa Bemowo – mł. insp. Mariusz Oniszczuk, Naczelnik IV Oddziału Terenowego Straży Miejskiej m.st. Warszawy – Artur Jakubiak, Dyrektor Ośrodka Pomocy Społecznej Dzielnicy Bemowo – Izabela Zwierz, kierownik Referatu Patrolowo – Interwencyjnego IV Oddziału Terenowego Straży Miejskiej m.st. Warszawy – Sławomir Apanasewicz, kierownik Zespołu Delegatury BBiZK - Bemowo – Henryk Giziński, główny specjalista Delegatury BBiZK – Bemowo – Renata Gołębiewska, specjalista Wydziału Profilaktyki Społecznej Nieletnich i Patologii KRP Warszawa IV – asp. sztab. Jacek Błaszczyk. Na debatę przybyli seniorzy zrzeszeni w instytucjach i organizacjach działających na rzecz osób starszych na terenie dzielnicy oraz zainteresowane tematem osoby. Debatę rozpoczął Burmistrz Dzielnicy Bemowo – Pan Michał Grodzki, który przywitał zaproszonych gości i seniorów, a także omówił realizowane i planowane działania skierowane do seniorów – mieszkańców Bemowa. Następnie głos zabrali:

Pani Izabela Zwierz – Dyrektor Ośrodka Pomocy Społecznej, która omówiła program „Bezpieczny Senior na Bemowie”,

asp. sztab. Jacek Błaszczyk – specjalista Wydziału Profilaktyki Społecznej Nieletnich i Patologii KRP Warszawa IV, przedstawił „Zagrożenia związane         z seniorami”,

Pani Małgorzata Rothert – Miejski Rzecznik Konsumentów zapoznała seniorów z tematyką „Bezpieczny konsument”,

Pan Artur Jakubiak – Naczelnik IV Oddziału Terenowego Straży Miejskiej      m.st. Warszawy omówił „Bezpieczeństwo w Dzielnicy Bemowo w I kwartale 2018 roku”,

Pani Renata Gołębiewska – główny specjalista Delegatury BBiZK – Bemowo zapoznała seniorów z tematyką „Realizacja zadań bezpieczeństwa i porządku publicznego na rzecz mieszkańców Dzielnicy Bemowo”.

Następnie głos zabrali seniorzy, którzy w trakcie panelu dyskusyjnego zadawali pytania oraz dzielili się własnymi spostrzeżeniami i uwagami.

Każdy uczestnik debaty otrzymał przydatne i praktyczne gadżety odblaskowe oraz ulotki informacyjne.

II Działanie: warsztaty i spotkania

Drugim etapem działań pt. „Bezpieczny Senior na Bemowie” są warsztaty z zakresu bezpieczeństwa prowadzone w miejscach spotkań seniorów na terenie Dzielnicy Bemowo. Warsztaty pt. „Pierwsza pomoc przedmedyczna” prowadzą koordynatorzy ds. profilaktyki z miejskiego Referatu Profilaktyki Wydziału Prewencji Straży Miejskiej, natomiast spotkania pt. „Jak się ustrzec przed kradzieżami”, np. „na wnuczka”, „na policjanta” prowadzą specjaliści Wydziału Profilaktyki Społecznej Nieletnich i Patologii KRP Warszawa IV. Warsztaty i spotkania odbywają się we współpracy z Delegaturą Biura Bezpieczeństwa           i Zarządzania Kryzysowego dla Dzielnicy Bemowo.

III Działanie: przegląd twórczości scenicznej

Na przełomie października i listopada 2018 roku planowana jest Gala Finałowa ogłoszonego w pierwszej połowie 2018 roku przeglądu twórczości scenicznej        o tematyce: BEZPIECZEŃSTWO skierowanego do środowiska najstarszych mieszkańców Dzielnicy Bemowo. Do udziału w konkursie zaproszeni zostaną seniorzy zrzeszeni w instytucjach i organizacjach, które aktywnie uczestniczyły w warsztatach i spotkaniach. Dla wszystkich uczestników konkursu przewidziane są nagrody.

Celem realizowanych działań jest:

  • Promocja oraz nauka bezpiecznych zachowań i umiejętności radzenia sobie w sytuacjach trudnych czy kryzysowych
  • Zmniejszenie liczby ofiar przestępstw wśród Seniorów
  • Zdiagnozowanie potrzeb i oczekiwań najstarszych mieszkańców Dzielnicy Bemowo
  • Wypracowanie wniosków, których realizacja wpłynie na poprawę bezpieczeństwa osób w wieku 60+
  • Uwrażliwienie seniorów na mechanizmy działania przestępców
  • Integracja i aktywizacja mieszkańców Dzielnicy Bemowo w wieku 60+
  • Promocja twórczości seniorów
181-156889
181-156889
181-156896
181-156896
181-156897
181-156897
20180405_145137
20180405_145137
20180405_145609
20180405_145609
DSC04928
DSC04928
DSC04929
DSC04929
DSC04933
DSC04933
DSC04939
DSC04939
DSC04946
DSC04946
DSC04958
DSC04958
DSC04963
DSC04963
DSC04968
DSC04968
DSC04972
DSC04972
DSC04975
DSC04975
Previous Next Play Pause
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

„Czy zmiany są dla mnie?” – motywowanie siebie

plakat1

Konkurs „Seniorzy Mają Talent”

pod patronatem Burmistrzów Dzielnic:
Bemowo, Białołęka, Bielany, Rembertów, Śródmieście, Ursynów, Wawer, Wesoła, Żoliborz

odbędzie się w dniu

7 czerwca 2018r. (czwartek)

w Sali Widowiskowej Akademii Sztuki Wojennej

al.gen. A. Chruściela „Montera” 103 bud. 56 (Klub ASzWoj)

w godzinach 10:00 – 16:00

W dniach 5 i 12 kwietnia 2018 roku w Klubie Seniora odbyły się wykłady połączone
z warsztatami pt. „Pierwsza pomoc przedmedyczna”. Spotkania przeprowadzili koordynatorzy ds. profilaktyki z Referatu Profilaktyki Wydziału Prewencji Straży Miejskiej m.st. Warszawy we współpracy z Delegaturą Bezpieczeństwa i Zarządzania Kryzysowego dla Dzielnicy Bemowo. Łącznie blisko 40 seniorów zdobyło przygotowanie teoretyczne i praktyczne
w udzielaniu pierwszej pomocy. Klubowicze wiedzą już jak należy się zachować i co robić przy zasłabnięciu, zakrztuszeniu czy wykonywaniu RKO (resuscytacji krążeniowo – oddechowej). Zachęcani przez instruktorów seniorzy próbowali swoich sił w różnych, przykładowych sytuacjach stanowiących zagrożenie dla życia: wykonywali RKO na modelu, uczyli się wzajemnie na sobie pozycji bezpiecznej czy ułożenia ciała w przypadku zasłabnięcia. Na zakończenie spotkania każdy senior otrzymał pamiątkowe zakładki do książki z ważnymi numerami telefonów czy instrukcją wykonywania RKO.

Spotkania w Klubie Seniora OPS zapoczątkowały cykl spotkań z zakresu bezpieczeństwa na terenie naszej dzielnicy. Kolejne warsztaty i wykłady z zakresu udzielania pierwszej pomocy odbywać się będą systematycznie w Klubach Seniora oraz w instytucjach i organizacjach zrzeszających osoby starsze na terenie Dzielnicy Bemowo.

20180405_142004
20180405_145137
20180405_145432
20180405_145608
20180405_131322
20180405_134944
20180405_141930
Previous Next Play Pause
1 2 3 4 5 6 7

W dniu 28 marca 2018 roku odbyło się uroczyste spotkanie wielkanocne uczestników Klubu Seniora i Grupy Wsparcia dla opiekunów i osób z chorobą Alzheimera. Wszystkich gości powitała Dyrektor Ośrodka Pomocy Społecznej Pani Izabela Zwierz składając jednocześnie wszystkim zgromadzonym życzenia świąteczne. Wśród zaproszonych gości był Burmistrz Dzielnicy Bemowo Pan Michał Grodzki, a także przedstawiciele Rady Dzielnicy i Rady Seniorów. Przy pięknie udekorowanych bukszpanem, tulipanami, świecami i serwetkami stołach zasiadło blisko 70 osób. Na stołach królowały tradycyjne wielkanocne potrawy serwowane przez firmę cateringową, m.in. żurek z jajkiem, biała kiełbasa pieczona z cebulką, krokiety z pieczarkami, sałatki, jajka faszerowane, ciasta i owoce. O świąteczny nastrój zgromadzonych seniorów i gości zadbał Teatr N.O.R.A. z Liceum im. Agnieszki Osieckiej. Miłą niespodzianką dla wszystkich uczestników uroczystości wielkanocnej były pisanki wykonane techniką decoupage przez klubowiczów i uczestników Grupy Wsparcia. Podczas rozmów za stołem odczuwalna była ciepła i rodzinna atmosfera oraz budząca się do życia wiosna - w sercach każdego z nas.

20180327_160434
20180328_120057
20180328_120330
20180328_120806
20180328_120840
20180328_121124
20180328_121447
20180328_133749
20180328_134103
Previous Next Play Pause
1 2 3 4 5 6 7 8 9

Dnia 22 marca 2018 roku obchodziliśmy w Ośrodku Pierwsze Urodziny Klubu Seniora, który swoją działalność rozpoczął 21 marca 2017 roku. Rocznicę świętowaliśmy z zaproszonymi gośćmi, m.in. z przedstawicielami Urzędu Dzielnicy Bemowo, Rady Seniorów Dzielnicy Bemowo, z uczestnikami i pracownikami Środowiskowego Domu Samopomocy oraz z Naszymi Dyrekcjami Panią Izabelą Zwierz oraz Panią Ewą Bachanek – Znamierowską. Seniorzy przygotowali dla Dyrekcji OPS oraz animatorek prowadzących Klub Seniora słowa podziękowania ubrane w poezję, kwiaty oraz dekoracyjne, drewniane wieszaki ozdobione techniką decoupage. Piękne, ręcznie wykonane  tulipany i kosz ze słodkościami na ręce animatorek seniorzy otrzymali od „bliskich sąsiadów z piętra” czyli uczestników i pracowników ŚDS. Po życzeniach i odśpiewaniu „Sto lat” nadszedł czas na uroczyste pasowanie i ślubowanie klubowiczów, które zakończyliśmy degustacją urodzinowego tortu. Niespodzianka przygotowana dla seniorów przez animatorki – pasowanie i ślubowanie – wywołała uśmiech na twarzach wszystkich zgromadzonych. Uroczystość uświetnił występ zespołu „Volta” działający przy Bemowskim Centrum Kultury. Koncert pt: „Wspomnij mnie, czyli piosenki naszej młodości” nagrodzony został brawami, kwiatami oraz pamiątkowym dyplomem. Piosenki, takie jak: „Czy mnie jeszcze pamiętasz”, „Dumka Bohuna”, „Tych lat nie odda nikt”, „Warszawa ja i ty”, rozśpiewały i rozkołysały seniorów. Po części artystycznej nadszedł czas „na coś dla ciała”. Wszystkie zaserwowane potrawy zostały przygotowane przez uczestników Klubu Seniora i animatorki. Każdy mógł zabłysnąć swoją popisową potrawą. Na stołach królowały: sałatki (np. makaronowa, brokułowa, z pieczarkami), wypieki (np. muffinki czekoladowe, sernik, keks, pączki serowe) oraz inne kulinarne atrakcje: sushi, tortille, śledzie pod pierzynką, jaja faszerowane itp. Hitem okazał się smalec wegetariański! Wszystkie specjały zachwycały smakiem, estetyką przygotowania i podania. Klamrą, która spięła rok działalności Klubu Seniora była prezentacja zdjęć z omówieniem poszczególnych wydarzeń i uroczystości. Na zakończenie spotkania każdy Senior mógł wykonać pamiątkowe zdjęcie w przygotowanych tematycznie aranżacjach plastycznych. Radość, uśmiech, słowa podziękowania
i uznania towarzyszyły całej imprezie. Kolejną miłą niespodzianką były bilety, które otrzymaliśmy od Teatru Syrena na spektakl „Kariera Nikodema Dyzmy”. Możemy śmiało powiedzieć, że słowa Benjamina Franklina „Nie starzeje się ten, kto nie ma na to czasu” stały się mottem Naszego Klubu Seniora.

DZIĘKUJEMY!

Dnia 26 marca 2018 roku Pani Izabela Zwierz – Dyrektor Ośrodka Pomocy Społecznej Dzielnicy Bemowo oraz Pani Sylwia Prądzyńska – konsultant OPS odebrały podczas Gali Konkursu „Miejsce Przyjazne Seniorom 2017” organizowanej w Służewskim Domu Kultury Certyfikat dla Ośrodka Pomocy Społecznej Dzielnicy Bemowo – „Miejsce Przyjazne Seniorom 2017”.
„Głównym celem akcji jest wyróżnienie, promowanie instytucji, organizacji i wydarzeń realizowanych na terenie m.st. Warszawy otwartych na potrzeby osób starszych. Miejsc bez barier architektonicznych, oferujących atrakcyjne produkty, usługi i zniżki, miejsc w których seniorzy czują się swobodnie, są uprzejmie traktowani oraz obsługiwani”.
Dzielnica Bemowo otrzymała jeszcze jedno wyróżnienie, które odebrał Pan Michał Grodzki – Burmistrz Dzielnicy Bemowo. Certyfikat, po raz drugi, otrzymał Urząd Dzielnicy Bemowo m.st. Warszawy.

Bardzo się cieszymy i dziękujemy za wyróżnienie oraz gratulujemy wszystkim tegorocznym Laureatom !

Urząd 1 ok
DSC_9098
DSC_9284
29541392_2141868186046347_3442033447123326498_n
DSC_9080
DSC_9091
Previous Next Play Pause
1 2 3 4 5 6

W dniu 26 lutego 2018 roku w siedzibie Środowiskowego Domu Samopomocy przy   ul. Rozłogi 10 (I piętro, pokój nr 200)  rozpoczynają się spotkania Grupy Wsparcia dla Rodzin Osób po Kryzysach Psychicznych. Spotkania będą się odbywały w każdy ostatni poniedziałek miesiąca o godz. 16.00. Grupa ma charakter otwarty, każdy może przyjść jak również zrezygnować z dalszego uczestnictwa bez podania przyczyny.
Zapraszamy osoby, które:

  • doświadczają trudności wobec choroby psychicznej członka rodziny,
  • czują się bezradne i przytłoczone swoją sytuacją,
  • mają problem ze zrozumieniem osoby chorującej psychicznie,
  • przeżywają trudności w relacji z chorującym członkiem rodziny.

W trakcie comiesięcznych spotkań uczestnicy otrzymają wsparcie ze strony profesjonalistów jak również osób doświadczających podobnych problemów.

Grupa będzie pomocna w identyfikowaniu własnych potrzeb i celów życiowych. Zachęci i pomoże w odkrywaniu sposobów dbania o siebie, zmianie postaw wobec siebie i chorego. Pozwoli wyjść z izolacji i nauczyć się czerpać wsparcie z obecności i doświadczeń innych osób, mających podobne problemy.

Zapraszamy !

sds grupa wsparciaOsoby prowadzące:
Magda Jastrzębowska
i Adrianna Przybysz
 tel. 22 487 13 88

Ośrodek Pomocy Społecznej Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy informuje, że mieszkańcy Dzielnicy, którzy w związku z dokonaniem trwałych zmian systemów ogrzewania (opartych na paliwie stałym na jeden z systemów ograniczających niską emisję) w budynkach mieszkalnych oraz wzrostem kosztów ogrzewania mieszkań spowodowanych wymianą instalacji grzewczych mogą skorzystać z pomocy finansowej w ramach programu osłonowego „Zielone wsparcie” uchwalonego przez Radę m. st. Warszawy (Uchwała Rady m. st. Warszawy Nr LVII/1489/2017 z dnia 16 listopada 2017 r).

Program jest elementem polityki Miasta w zakresie poprawy czystości powietrza a jego celem jest ochrona niezamożnych mieszkańców Dzielnicy przed nadmiernymi kosztami wynikającymi z działań na rzecz ochrony środowiska. Program ma charakter pilotażowy i będzie realizowany do końca 2018 r.

Młodzi duchem, silni ciałem czyli Wczasy dla Seniorów na Bemowie

I edycja "Wczasów dla Seniorów 2017" pod honorowym patronatem Burmistrza Dzielnicy Bemowo m.st. Warszawy - Pana Michała Grodzkiego odbyła się na terenie Wojskowej Akademii Technicznej w terminie 4.09.2017 - 15.09.2017 r.
Organizatorami tegorocznego wypoczynku byli:

  • Ośrodek Pomocy Społecznej Dzielnicy Bemowo
  • Wojskowa Akademia Techniczna
  • Fundacja Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM

Seniorzy podczas letniego wypoczynku mieli zapewnione wyżywienie (obiad
i podwieczorek) oraz szereg zajęć integrujących i aktywizujących. Oferta wczasów była bardzo atrakcyjna i różnorodna, dzięki czemu każdy
z uczestników mógł znaleźć coś dla siebie. Nad przebiegiem wczasów, bezpieczeństwem seniorów i dobrą atmosferą w grupie czuwali pracownicy Ośrodka Pomocy Społecznej Dzielnicy Bemowo.